Laxatives သည်အစာခြေပြissuesနာများကိုကုသရန်နှင့်ပျို့ချင်မှုကိုသက်သာစေရန်ကူညီပေးသောဆေးဝါးအမျိုးအစားတစ်မျိုးဖြစ်သည်. ၎င်းတို့သည်ဝမ်းချုပ်ခြင်းမှသက်သာရာရစေရန်နှင့်ပုံမှန်အူသိမ်လှုပ်ရှားမှုများကိုမြှင့်တင်ရန်အသုံးပြုလေ့ရှိသည်. အနာသည်အူအတွင်းရှိကြွက်သားများကိုလှုံ့ဆော်ခြင်းဖြင့်အလုပ်လုပ်သည်, အစာခြေစနစ်မှတဆင့်မစင်ကိုရွှေ့ရန်ကူညီခြင်း။ laxatives ၏အဓိကအကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုမှာဝမ်းချုပ်ခြင်းနှင့်ဆက်နွယ်သောအဆင်မပြေမှုနှင့်ဖောင်းပွမှုကိုလျှော့ချနိုင်စွမ်းဖြစ်သည်. မစင်ကိုပျော့ပြောင်းစေပြီးအူသိမ်အူမလှုပ်ရှားမှုများကိုတိုးမြှင့်ခြင်းအားဖြင့် laxatives များသည်လျင်မြန်စွာသက်သာစေပြီးအစာခြေခြင်းကိုတိုးတက်စေနိုင်သည်, စိတ်တိုလွယ်သောအူသိမ်အူမရောဂါ (IBS) နှင့်အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းရောဂါများကဲ့သို့သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများတွင်လည်း laxatives သည်အထောက်အကူပြုနိုင်သည်. သူတို့ကဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှု၊ ကြွက်တက်ခြင်းနှင့် bloating ကဲ့သို့သောရောဂါလက္ခဏာများမှယာယီသက်သာမှုကိုပေးနိုင်သည်. မဂ္ဂနီစီယမ်ပါဝင်သောအချို့သော laxatives များသည်သင့်လျော်သောအစာခြေခြင်းကိုမြှင့်တင်ခြင်းနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာမှစွန့်ပစ်ပစ္စည်းများကိုဖယ်ရှားခြင်းအားဖြင့်ပျို့ချင်မှုကိုလျှော့ချနိုင်သည်.
2 မှနူးညံ့သိမ်မွေ့။ တသမတ်တည်းသက်သာရန်လိုအပ်သူများအတွက်မကြာခဏအကြံပြုလေ့ရှိသည်. Stimulant laxatives: ဤ laxatives သည်အူအတွင်းရှိကြွက်သားများကိုတိုက်ရိုက်လှုံ့ဆော်ပေးပြီးဝမ်းချုပ်ခြင်းမှအမြန်သက်သာစေသည်. ၎င်းတို့ကိုယေဘုယျအားဖြင့်ရေတိုအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်. Osmotic laxatives: ဤ laxatives အူထဲသို့ရေဆွဲ, မစင်ပျော့ပြောင်းနှင့်အူသိမ်လှုပ်ရှားမှုမြှင့်တင်ရန်အားဖြင့်အလုပ်လုပ်ကြသည်. ၎င်းတို့ကိုရံဖန်ရံခါချုပ်နှောင်ခြင်းကယ်ဆယ်ရေးအတွက်အသုံးပြုလေ့ရှိသည်. မစင်ပျော့ပြောင်းသူများ - ဤအားနည်းချက်များသည်မစင်ကိုပျော့ပြောင်းစေပြီးပိုမိုလွယ်ကူစေသည်. အူသိမ်အူမလှုပ်ရှားမှုအတွင်းအဆင်မပြေမှုသို့မဟုတ်ဖိစီးမှုခံစားရသူများအတွက်၎င်းတို့အားယေဘုယျအားဖြင့်အကြံပြုထားပါသည်, နှင့်သင်သောက်စေခြင်းငှါအခြားဆေးဝါးများနှင့်အတူမဆိုအလားအလာအပြန်အလှန်. ကိုယ်ပိုင်အကြံဥာဏ်အတွက်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသည်အမြဲတမ်းကောင်းသောအကြံဖြစ်သည်.
7 ကဲ့သို့တ္ထုများကဲ့သို့တူညီသောလမ်းအတွက်စွဲလမ်းကြသည်မဟုတ်. ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ် laxatives ယူလို့ရမလား?n- အဖြေ - ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းမည်သည့်ဆေးကိုမသောက်မီကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်အရေးကြီးသည်. သူတို့က laxatives.
8 ၏လုံခြုံမှုနှင့်သင့်လျော်သောအသုံးပြုမှုအပေါ်လမ်းညွှန်မှုပေးနိုင်ပါသည်. laxatives post- ခွဲစိတ်ကုသမှုချုပ်အတွက်အသုံးပြုနိုင်ပါသလား?n- အဖြေ - ခွဲစိတ်ကုသမှုအပြီးချုပ်နှောင်ခြင်းအတွက်အသုံးပြုနိုင်သည်။ သို့သော်သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူ၏ညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာရန်နှင့်သင်၏တိကျသောအခြေအနေမျိုးတွင်အသုံးပြုရန်လုံခြုံမှုရှိစေရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်.